Podcast Menton Inspire #23 : Emmanuelle Exploration, Aquarelliste à Menton

1 sept.

Écrit par Edelyne

Bonjour à toi, Cher auditeur de Menton Inspire !

Je suis heureuse de t’accueillir pour cette nouvelle saison du podcast

Parce que l’avenir se construit d’abord au niveau local, je te propose une nouvelle fois de partir à la rencontre de celles et ceux qui façonnent Menton et l’arrière-pays.

Dans cet épisode, je reçois une amie, Emmanuelle, artiste aquarelliste talentueuse.

Elle partage avec nous son entre emploi salarié dans le domaine de l’environnement, et auto-entrepreneuriat créatif.

Emmanuelle propose des cours et stages d'aquarelle sur Menton.

Pour elle, l'aquarelle est avant tout une pratique méditative et apaisante.

Les bienfaits de la pratique artistique :

Réduit le stress : la concentration sur les gestes permet de lâcher prise sur les préoccupations du quotidien
Favorise la pleine conscience : l’aquarelle invite à être dans l’instant présent, à observer les nuances, et à accepter l’imprévu
Crée un espace pour soi : même avec un emploi du temps chargé, Emmanuelle s’accorde des moments dédiés à sa passion, le soir ou le week-end.